南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜 4、连皮加料酒和少许水

　　4 、连皮加料酒和少许水；

　　5
、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒
，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮随意）；

　　2 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸盐适量 ，焗南

　　原料：小南瓜半个 、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮

　　做法：

　　1
、贝咸南瓜洗净切开去籽 ，焗南至南瓜全熟
，调入少许盐，锅里放入油，关火撒上葱花即可 。料酒1匙、