一点儿黑椒粉 、有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味热锅放油，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1、美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、然后把橙汁倒入，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟，鱼肉用少许盐、香橙鲜橙洗净，有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味轻轻切出部分外皮 ，