4 、异域700W微波火力继续加热1分钟,风情南瓜去皮切小块,日暖姜1小块
调料:咖喱酱适量、汤分鱼露少许、钟泰芹菜1根 、式南倒回汤盒 ,瓜羹
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、充满倒入一大碗煮开的异域高汤 ,倒入料理机打成糊;
12、风情根据个人口味加入适量姜末;
6、日暖放入芹菜丁和洋葱丁,汤分700W微波火力加热1分钟;
5、钟泰加入一勺橄榄油 ,式南姜切末;
2、倒入咖喱酱 ,700W微波火力加热2分钟,拌匀;
8、没过食材,芹菜和洋葱切丁,在汤盒中重新加少许油,盖上汤盒盒盖 ,
搅拌均匀;3、黑胡椒少许
做法:
1 、加入几滴鱼露(可省略);
10 、充分拌匀;
7、南瓜放入汤盒,撒少许香芹末即可。加入之前处理过的南瓜块,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、均匀,盖上汤盒 ,与剩下的汤料混合 ,700W微波火力加热3分钟;
11、
