卵磷脂薯果汁的做法 脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼

【做法】     1
 、卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，土豆不可长芽，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯倒出清汁；
    4
、果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷连皮切块；
    3、脂薯不可表皮变绿 。果汁苹果洗净
、卵磷

【做法】
    1
、脂薯

苹果1个（约150克） ，连皮切块；
    2、

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，宜趁鲜立即饮用。土豆洗净，沉淀3分钟后 ，停1天。建议喝3天 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个（约150克），