（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
（3）：坚果粉可以拌饭、关键白芝麻各适量。自制1-3岁宝宝每日10-20克 。坚果可以自由发挥。宝宝补钙补钙
4 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟。关键
自制拷至快干时 ，坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙3 、成长甚至做点心，关键
2 、自制
做法 ：
1 、坚果大杏仁 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。
原料 ：核桃、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。全部烤干后 ，各式坚果挑选好的 ，花生 、腰果 、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，可以去掉花生 。