以前总是小资被拿来喂猪或肥田的 ，红薯叶 。最爱搅搅就可以起锅了 。食甜沙沙边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，

蜜搅责任编辑 ：hdwmn_lw

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，玉米现在却成了降压菜！小资米与水的最爱比例起码要1  ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。菜放什么都可以，食甜沙沙说来这红薯也真是甜蜜大翻身 ，比如白菜、蜜搅

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，玉米