柠檬汁4滴。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝加快宿便的法及排除。捞出用清水冲洗干净 ，功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

能够促进肠胃蠕动 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及胡萝卜1根 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，切小块；
    3.果汁机洗净，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，加入少许蜂蜜和柠檬汁， 【调料】     蜂蜜适量 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，搅打均匀后倒入杯中 ，