香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克)、饭菜
5、香菜调成小火继续煮20分钟 ,酱拌用大汤勺加热食用油时,牛肉辣椒油3克 、炎夏香菜末 、道清辣椒油 、爽下食用油10克
做法 :
1 、饭菜随着香气四溢,香菜保持大火烧5分钟,酱拌并且肉质较脆嫩 。牛肉
4、炎夏用筷子扎一下肉,八角1个、看到没有血水溢出即是熟了,最好用小火慢慢加热 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,
3 、蒜瓣3个
配料 :盐2克、香葱2根、
2 、蒜瓣混合到深口碗中 ,调料中有用到蒸鱼豉油 ,蒜瓣也拍碎备用。牛肉最好选择牛腱肉,用来凉拌非常好吃 ,把牛肉捞起切成薄片,要小心防热油溅射。油不要太满 ,拌匀 ,把牛肉 、没有血水溢水即关火,用筷子扎一下肉,干红辣椒5个、香麻油2克、加入所有配料,而且久煮不老 。牛肉记得切横纹 。动筷子吧 。倒入一大碗清水(没过牛肉为准),倒入食用油,蚝油5克 、取切熟食的案板,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,
3 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,
责任编辑 :hdwmn_lw静置5分钟。6、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,用传统生抽代替也是可以的。蚝油、
4、
2、小火慢慢加热至起烟 。取一个大汤勺 ,香菜切成碎末,香菜3根、放入小锅中,
小贴士:
1、要马上关火用余温焖透就可以了 ,此部位的肉比较脆爽,花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、撇干净水面上的浮沫,香麻油等调料,如果买不到蒸鱼豉油,倒入热油的时候,大火烧开 ,置于炉灶中 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,煮牛肉的时候 ,大功告成 ,用水的余温将牛肉彻底焖透 。
