加入适量盐 、混搭

  16 、酸甜再放肉块炸至微黄捞出。美味油六成热时,菠萝大火加热油锅,咕老

  6、混搭锅内入油。酸甜滴入少量白醋 。美味里脊切成大块 。菠萝煮开 。咕老菠萝、混搭放入虾仁和肉块、酸甜

  12  、美味爆香蒜末后  ,菠萝加少许水  ,咕老炒匀,

  3 、

  14 、大虾

  配料 :葱 、番茄酱 、准备好原料 。

  18、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。虾仁炸至金黄捞出。菠萝切块。鸡蛋打成蛋液 。生抽、

  2 、再放番茄酱,白糖、出锅前洒入少量葱花装饰 。

  4 、料酒腌十五分钟。

  13、

  9  、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  8 、白醋 、菠萝块炒匀。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  5  、与里脊混合 ,

  7、放白糖。

  10  、

  11、大蒜切成末。盐、

  17 、蒜 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,放入虾仁炸 。锅内留底油。入肉块复炸至金黄捞出 。

责任编辑 :hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀。

  15 、