16 、酸甜再放肉块炸至微黄捞出。美味油六成热时 ,菠萝大火加热油锅,咕老
6、混搭锅内入油。酸甜滴入少量白醋。美味里脊切成大块 。菠萝煮开。咕老菠萝、混搭放入虾仁和肉块、酸甜
12 、美味爆香蒜末后 ,菠萝加少许水 ,咕老炒匀,
3 、
14 、大虾
配料:葱 、番茄酱 、准备好原料 。
18、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。虾仁炸至金黄捞出。菠萝切块。鸡蛋打成蛋液 。生抽、
2 、再放番茄酱,白糖、出锅前洒入少量葱花装饰 。
4、料酒腌十五分钟。
13、
9 、鸡蛋面粉
做法:
1、
8、白醋、菠萝块炒匀。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
5 、与里脊混合 ,
7、放白糖。
10 、
11 、大蒜切成末。盐、
17 、蒜 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,放入虾仁炸。锅内留底油。入肉块复炸至金黄捞出 。
责任编辑 :hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀。15 、
