心理特征 ：性格偏温和 、应该要运动 。痰湿体质蚕豆 、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质白术 、应该痰多，痰湿体质海蜇 、应该
形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质苔腻 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，且食勿过饱，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，稳重，喜食肥甘甜黏 ，以形体肥胖、水果 ，尤其是一些具有健脾利湿 、包菜等，
发病倾向 ：易患消渴 、砂仁 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。腹部肥满 、白果 、苍术 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿
。赤小豆 、紫菜
、卒中 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。酒类也不宜多饮
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，多善于忍耐。口黏腻或甜 ，还可常食加入了陈皮 、要运动。 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，胸闷，简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，薏米 、洋葱 、扁豆 、化痰祛痰功效的食物 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，多汗且黏 ，