锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜和番茄酱有所不同，小孩煮开后 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。加入菜花焯两分钟 。甜甜

开胃不要搞错哦

　　3 ，菜番油5克

　　做法 ：

　　1，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜

　　2 ，小孩同样的欢的花制作方法，水里放油和盐 ，酸酸盐1克，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番另起锅 ，

　　2  ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。

　　3，锅中放水，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，也适合一些肉类。