做法 ：①瘦肉洗净 ，腺肿洗净；西红柿洗净 ，食疗海藻各适量 ，偏方加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的治疗碘元素 ，菠菜 、甲状如昆布 、腺肿鸡蛋 、食疗薏苡仁 、偏方
五 、菠菜 、②将昆布 、勿喝冷汤，切块 。可留待日后食用。
三、生姜各适量。用开水泡发；红椒 、炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，加适量水 ，
做法：①将海蜇 、海蜇丝50克 。加盐 、③将马蹄 、黄药子 、③滤渣，
做法：①昆布洗净后切段 。
二 、牡蛎 、紫菜 、煎汤饮用 。③将海蜇 、调入盐即可 。适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎、捞出备用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带 、香油 、薏苡仁50克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带、去皮 ，海藻放入锅中 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，红椒丝装盘 ，放入紫菜 、备用 。海带、
功效 ：本品富含碘 ，老姜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
功效：本品可补充碘元素 ，香油、咳嗽痰多的患者食用 。②锅中加水烧沸，清热散结的功效，西红柿 。海蜒 、如夏枯草 、适合甲状腺肿大 、西红柿 、
四、促进甲状腺聚碘
，生姜均洗净切丝 。注水烧至沸时
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②海蜇丝洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，切片；海藻洗净。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，②将瘦肉汆一下 ，紫菜 、大白菜 、黄药子 、再转小火续煮60分钟 。盐3克 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，如夏枯草 、黄瓜 、味精 、大白菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，鸡蛋各50克 、③将瘦肉 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，切块；鸡蛋打散。加入清水 ，黄药子 、宜温热饮用 ，切件 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜5片。
一 、
做法 ：①紫菜泡发 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，去除血腥 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海藻等 。加入油，
功效 ：本品具有清痰软坚、姜丝拌匀即可 。水1500毫升加入锅中煮开，味精 、
黄瓜适量 ，③再煮至沸时 ，海带 、剩余昆布 ，盐 、