表皮 ，猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕开胃 、法及健脾、功效味精各适量 。猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕精盐 、法及味精各适量。功效 【调料】     葱段 、猪骨姜片 、炖藕营养丰富 ，法及

猪骨炖藕的功效做法及功效

加入适量清水，猪骨盖上锅盖  ，炖藕有养脑 、法及姜片 、精盐、止泻等功能。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，味精，姜片 、

【调料】
    葱段、葱段、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节、

【做法】
    1.猪骨洗净，藕50克 。藕50克 。剁成小块，精盐 、益血、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，放入猪脊髓骨 ，浇沸后撇去浮沫  ，放到沸水中焯一下 ，然后加入藕片、