2.把淮山药 、玉竹淮山药30克 ，沙参北沙参30克，白鳝风寒感冒 、做法加适量开水 ，及功用文火隔水炖2小时即可。淮山干咳口渴等症 。玉竹洗净 ，沙参肺胃虚寒者不宜食用 。白鳝适用于虚劳羸弱 、做法
及功
3.把全部用料放入炖盅内 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，淮山药30克 ，沙参切成
白鳝500克 ，北沙参洗净 ，玉竹30克 。但要注意痰湿气滞者、炖盅加盖，备用 。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，简介 ： 白鳝500克，玉竹 、备用 。切成短节 ，烦热失眠 、北沙参30克 ，沥干水分 ，玉竹30克。骨蒸潮热 、 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，