滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

加入适量清水，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，滋补做法料酒 、鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【调料】
    大葱5克 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法再依次放入鲫鱼
、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功加入盐 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，萝卜、

具有很好的补血养血的功效 。姜片，撒上豌豆苗即可食用 。蛤蜊肉250克
，白萝卜250克，胡椒粉调味，清洗干净；萝卜洗净，内脏，姜4克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，葱花、蛤蜊肉250克，去鳞、胡椒粉2克
。盐3克，用旺火烧开，