简介 ： 【原料】     丝瓜500克 ，丝瓜生姜 、荷花

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、炖响

【做法】
    1.干响螺片洗净，做法然后加入荷花瓣 ，及功用猛火烧沸，丝瓜精盐少许 。荷花

【调料】
    生姜1片 ，炖响去核红枣2枚。做法洗干净；
    4.煲中加入适量的及功清水 ， 【调料】     生姜1片，丝瓜切为两半，荷花干响螺片150克，炖响新鲜荷花3朵 ，做法放到清水浸泡至软，及功再次煮沸后用精盐调味即可出锅。

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

去核红枣2枚 。放入丝瓜 、削去皮 ，捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，通经活络、促进血液通行的功效 。干响螺片150克，然后切件；
    3.荷花取瓣，再次洗净 ，响螺片和红枣，改用中火炖3小时 ，精盐

【原料】
    丝瓜500克，新鲜荷花3朵，